Care sunt adevăratele secrete ale sănătăţii? Cum poţi şti cu siguranţă că te vei bucura de o viaţă lungă? Cum să faci faţă zilelor în care eşti bolnav şi trebuie să te duci la serviciu? Sau cum ai putea să nu te îmbolnăveşti deloc? În ciuda faptului că medicina a cunoscut o dezvoltare extraordinară şi poate salva vieţi, medicii tot nu ne pot spune cu certitudine cum să ne menţinem sănătatea. Secretele prezentate în această carte sunt adeseori mai eficiente decât soluţiile oferite de oamenii de ştiinţă, au trecut testul timpului și se bazează pe fapte ştiinţifice. Să mănânci usturoi, să iei vitamina C ori să fii vegan, ridicarea de greutăți, păstrarea legăturii cu prietenii, mai multe ore de somn, dușurile reci dimineața sunt doar câteva dintre secretele dezvăluite ce ne vor ajuta să fim următoarea persoană care nu se îmbolnăvește niciodată.
James Alfred "Alf" Wight, OBE, FRCVS (3 October 1916 – 23 February 1995), known by the pen name James Herriot, was a British veterinary surgeon and writer, who used his many years of experiences as a veterinary surgeon to write a series of books each consisting of stories about animals and their owners.[1] He is best known for these semi-autobiographical works, beginning with All Creatures Great and Small in 1972. The British television series adapted from the books is also titled All Creatures Great and Small. ro
