Peste 500 000 de exemplare vandute! Aceasta carte, tradusa in 13 limbi si disponibila in peste 35 tari, este o lucrare de referinta in domeniu, ajutandu-va sa aratati bine, sa va simtiti excelent si sa aveti o viata cat mai lunga. Nutritia optima a revolutionat ingrijirea sanatatii. Aceasta inseamna sa dam organismului nostru cele mai bune nutrimente pentru a ne mentine cat mai sanatosi. În aceast carte veti gasi informatii despre: - cum functioneaza o dieta bine echilibrata; - cum sa va fortificati sistemul imunitar; - cum sa va cresteti nivelul de energie; - cum puteti preveni cancerul si bolile cardiovasculare fara a utiliza medicamente; - cum sa opriti ceasul imbatranirii; - de ce grasimile “rele” pot ucide, iar cele “bune” pot vindeca; - cum sa va imbunatatiti memoria si performantele mintale; - cum sa va detoxificati organismul. “Cartea pe care trebuie sa o cititi daca va pasa de sanatatea dumneavoastra.” The Sunday Times “Nutritia optima reprezinta medicina viitorului.”  Dr. Linus Pauling, laureat al Premiului Nobel